Что такое триггерные точки?

Триггерные точки — это болезненные точки, расположенные в скелетных мышцах, также известные как мышечные узлы (что переводится как «триггерные точки»). Они вызывают либо локальную боль либо рефлекторную боль в других частях тела.

Триггерные точки возникают в результате перенапряжения одной и той же группы мышц, что приводит к высвобождению большего количества ионов кальция и, следовательно, к истощению его запасов. Уменьшение количества ионов кальция поддерживает сокращения на уровне мышечных волокон, которые сдавливают кровеносные капилляры, вызывая локальную ишемию.

• Активные точки — вызывают локальную мышечную боль или могут иметь сопутствующие точки, например, боль в плече, которая может отдавать в спину, и лечение точки в области плеча не дает длительного эффекта без лечения точки в области спины.

• Латентные точки – определяются при пальпации, при надавливании нет выраженной боли, они не передают боль в другие области тела.

• Точки-сателлиты дифференцируются после облучения от нажатия на активную точку.

Локальное повышение напряжения в триггерной точке обусловлено изменением или повышением возбудимости группы нервных волокон. В мышце эти нервы являются ноцицепторами, представляя собой свободные нервные окончания. Если такое нервное волокно сенсибилизировано, даже небольшие стимулы – в данном случае болевые – могут вызвать усиленную реакцию организма.

Клинический пример.

Грудино-ключично-сосцевидная мышца

• Компенсирует нестабильность ключицы

• Результат не будет иметь места, если не учитывать дисфункцию височно-нижнечелюстного сустава или нестабильность шейного отдела позвоночника.