Durere de spate Chișinău: cauze, tratamente și când să mergi la kinetoterapeut
- Vasile Cebotaru
- 6 oct.
- 3 min de citit
Durerea de spate în Chișinău — o problemă tot mai frecventă
În ultimii ani, tot mai mulți locuitori ai Chișinăului se confruntă cu durerea de spate, fie că este vorba de durere lombară, toracală sau cervicală. Stilul de viață sedentar, munca prelungită la birou, lipsa mișcării și stresul sunt factori care contribuie direct la apariția și agravarea simptomelor.
Dacă ești din Chișinău și ai început să resimți dureri în zona spatelui, este important să știi că acestea pot avea multiple cauze și că tratamentele moderne de recuperare medicală pot face o diferență semnificativă.
1. Hernia de disc
Apare atunci când un disc intervertebral se deplasează și comprimă nervii spinali.
Durerea poate iradia spre fese sau picioare, în cazul herniilor lombare.
Frecvent întâlnită la persoane între 30 și 60 de ani.
2. Contracturi musculare și spasme
Pot apărea în urma unei mișcări bruște, ridicării greutăților sau statului îndelungat într-o poziție incorectă.
Durere ascuțită, localizată, care limitează mișcarea.
3. Puncte trigger miofasciale
Zone tensionate în mușchi care pot cauza durere locală sau durere iradiată.
Frecvent confundate cu alte afecțiuni ale coloanei vertebrale.
Identificarea și tratamentul corect al acestora este esențial pentru o recuperare completă.
4. Postura incorectă
Statul pe scaun ore întregi, fără pauze și fără o poziție corectă, duce la dezechilibre musculare și suprasolicitări.
5. Afecțiuni degenerative (ex: spondiloză)
Modificări la nivelul coloanei care apar odată cu înaintarea în vârstă.
Pot cauza rigiditate, durere cronică și limitarea mobilității.
Tratamente eficiente pentru durerea de spate în Chișinău
La Kinestart, abordăm durerea de spate printr-un protocol personalizat, adaptat nevoilor fiecărui pacient. Combinăm metode moderne de tratament cu experiența noastră practică de peste 9 ani.
1. Evaluare clinică detaliată
Identificăm cauza exactă a durerii (nu doar tratăm simptomul).
Folosim testare manuală, observație posturală și teste funcționale.
2. Kinetoterapie personalizată
Exerciții terapeutice pentru întărirea musculaturii, mobilizare, corectare posturală.
Protocol adaptat în funcție de diagnostic și stadiul afecțiunii.
Recomandări pentru exerciții acasă, cu follow-up.
3. Terapie manuală & mobilizări articulare
Tehnici aplicate de specialiști pentru eliberarea tensiunii și refacerea mobilității articulațiilor.
4. Terapia punctelor trigger
Identificăm și tratăm nodulii dureroși din mușchi care declanșează durerea.
Rezultate rapide în multe cazuri de durere lombară sau toracală.
5. Fizioterapie
Electrostimulare, ultrasunet, curenți interferențiali – metode care reduc inflamația și relaxează musculatura.
Când ar trebui să mergi la un kinetoterapeut?
Nu aștepta ca durerea să devină cronică. Recomandăm să consulți un specialist dacă te confrunți cu:
Durere de spate care persistă mai mult de 3 zile.
Durere care iradiază în fese sau picioare.
Amorțeli, furnicături sau slăbiciune musculară.
Dureri care se accentuează noaptea sau dimineața devreme.
Senzația de blocaj sau înțepenire în spate.
Limitare în activitățile zilnice din cauza durerii.
De ce să alegi Kinestart din Chișinău?
✔️ Peste 9 ani de experiență în tratarea durerilor de spate, herniilor de disc, scoliozelor și altor afecțiuni ale aparatului locomotor.
✔️ Echipă multidisciplinară de kinetoterapeuți, terapeuți manuali și specialiști în puncte trigger.
✔️ Tratament personalizat – fără abordări generale, doar soluții adaptate nevoilor tale.
✔️ Localizare centrală – în Chișinău, ușor accesibilă.
✔️ Rezultate reale – mii de pacienți care și-au recăpătat mobilitatea și calitatea vieții.
Programează-te acum
Nu lăsa durerea să-ți controleze viața. Cu cât începi mai devreme tratamentul, cu atât recuperarea este mai rapidă și mai eficientă.
📍 Ne găsești în Chișinău, pe Str. București 71
📞 Sună la 069826212
📩 Sau scrie-ne pe WhatsApp https://wa.me/37369826212
Comentarii